Wild Child Spirit
Glow Up with Sunnadotter Yoga & Retreats
Kombinera uråldrig yogavisdom med inspiration från den nordiska solgudinnan Sunna. Här får du möjlighet att väcka din inre eld och förena kraft med närvaro. Genom våra klasser och retreats stärker du både kropp och själ, och hittar en djupare kontakt med dig själv. Välkommen att utforska en resa av inre frid, styrka och förnyad energi.
Möt Frida Sunnadotter
Med ett smittande leende och en karisma som lyser upp varje rum, förmedlar Frida en yogaupplevelse som är kraftfull och full av liv – men också grundad i en djup respekt för kroppens och själens behov av återhämtning och balans.
Inspirerad av den nordiska solgudinnan Sunna, blandar Frida kraft och glädje i sina klasser, där busighet och allvar möts på ett sätt som får alla att känna sig hemma.
Frida är en erfaren Yogi, känd för att bryta mönster och hitta nya sätt att fånga både kropp och själ i nuet. Hon är en livsgnista som inspirerar till att leva fullt ut och att våga vara den man är, med ett leende på läpparna och ett hjärta som klappar för frihet. Vill du möta henne och uppleva hennes energi? Se möjligheterna här.
Tänk om…
… Du kunde styra dina snurrande tankar…
… Du kunde fokusera ditt sinne och få tyst i huvudet…
… Du kunde vakna på morgonen och känna en positiv glädje i kroppen…
… Du kunde bli medveten och rörligare i din kropp…
…Du skulle börja med Yoga…?
Börja på nytt. Vänta inte till en blank morgondag!
…Varje dag har du ca 20.000 chanser till att börja på nytt.- Hur många andetag kan du bli medveten om per dag?
I ditt andetag ligger nyckeln till frihet och med hjälp av yogan tränar vi upp fokus och medvetenhet, som vilken annan muskel som helst.
Låt oss connecta!
Var först att få exklusiva insikter och erbjudanden!
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev idag och få inspiration direkt i din inkorg.
Utforska Vår Blogg
example
Ja, hallå världen! Jag har länge funderat på att jag ville gå över från Yogi Spirit till Sunnadotter Yoga, men Yogi Spirit var ju min bebis och har älskat allt vad det inneburit för mig sen jag startade 2020. Det har med andra ord funnits både motstånd och tvivel. För...
Hej världen!
Ja, hallå världen! Jag har länge funderat på att jag ville gå över från Yogi Spirit till Sunnadotter Yoga, men Yogi Spirit var ju min bebis och har älskat allt vad det inneburit för mig sen jag startade 2020. Det har med andra ord funnits både motstånd och tvivel. För...
Hej världen!
Ja, hallå världen! Jag har länge funderat på att jag ville gå över från Yogi Spirit till Sunnadotter Yoga, men Yogi Spirit var ju min bebis och har älskat allt vad det inneburit för mig sen jag startade 2020. Det har med andra ord funnits både motstånd och tvivel. För...
Boka Din Yogaresa Idag
Ta steget mot ett balanserat och harmoniskt liv. Boka en yogaklass eller retreat med oss och upplev en djupgående transformation.
Vad våra deltagare säger
Jag har aldrig känt mig så levande och i kontakt med mig själv som efter en klass med Frida. Det är en upplevelse som går bortom det fysiska och når djupt in i själen.
Monika
Sunna Yoga har verkligen förändrat mitt liv. Jag känner mig starkare, mer fokuserad och fylld med energi efter varje session. Rekommenderas varmt!
Carolin
Det är något magiskt med Sunnadotter Yoga. Varje klass är en resa där jag upptäcker nya sidor av mig själv och finner en inre ro som jag inte trodde var möjlig.
Mia