Wild Human Retreat

Wild Human Retreat

Följ med till ett oförglömligt retreat.

frida yoga 11

Wild Human Retreat 6-8 September

på vackra Wildhaga Sanctuary, Fiskabäck Österlen

frida yoga 11

Wild Human Retreat 6-8 September

på vackra Wildhaga Sanctuary, Fiskabäck Österlen

Anmäl senast 31/8

Dag(ar)

:

Timme(s)

:

Minut(er)

:

Andra(s)

wild human retreat

Överblick för Retreat

Alla övningar nämns inte här, schemat är helt i linje med den väv som vävs och delar kan tillkomma, bytas ut eller utebli för att andra delar får ta mer plats.
Att kunna stå i sin kraft och kanalisera det som ska fram är vad vi får med oss av denna härliga resa.

Dag 1

6e September 2024

Välkomna till Vackra Fiskabäck – Wildhaga Sanctuary

14,00-16.00

Landa in på denna sköna plats, o njut av lugnet. Bekanta dig med omgivningarna och hitta din sovplats. Vi har förberett för din ankomst kl 14, och vi samlas i cirkel kl 16.

Back to the Roots Yoga

17.00
En klassisk Hatha Yoga-session som fokuserar på att hitta tillbaka till rötterna, hitta andetaget och kroppen.

Gemensam middag

19.00

Njut av den fantastiska maten tillagad från lokala ekologiska råvaror från våra 2 superkockar

Frigörande Dans, Bastu & Häng

Dag 2

7e September 2024

Morgonmeditation

7.00-7.30

Bryt igenom ditt motstånd

8.00
Utforska vad som finns på andra sidan rädslan & motståndet.

Frukost

9.30
Njut av den fantastiska maten tillagad från lokala ekologiska råvaror från våra 2 superkockar

Naturvandring & Hallamölla Vattenfall

10.30-13.00
Utforska den vackra naturen runt Wildhaga Sanctuary med en vandring till Skånes vackraste vattenfall Hallamölla där den som vill kan bada, Vi gör övningar längs vägen för att knyta an till Mamma Jord och vår vilda natur.

Österlens godaste lunch & bara vara tid

13.00-16.00
Njut av den fantastiska maten tillagad från lokala ekologiska råvaror från våra 2 superkockar

Wild Human Session

16,00 -19.00
Yoga & Övningar för att hitta närmare in i kärnan, till vår kraft, vår vilda natur.

Gemensam middag

19.00
Njut av den fantastiska maten tillagad från lokala ekologiska råvaror från våra 2 superkockar

Eldceremoni & Kirtan med Håkan Kjellin

20.30

Dag 3

8e September 2024

Morgonmeditation & Still Sunna Yoga

7.00-7.30

Släpp taget & stå i hela din kraft

8.00
Breathwork

Frukost

9.30
Njut av den fantastiska maten tillagad från lokala ekologiska råvaror från våra 2 superkockar

Heart Dance & Sharing

10.30-13.00
Öppna upp för att känna och se skönheten i dig, utanför dig. Vi väver tillsammans våra upplevelser o knyter ihop helgen.

Österlens godaste lunch

13.00-15.00
Njut av den fantastiska maten tillagad från lokala ekologiska råvaror från våra 2 superkockar

Safe trip home.

Efter lunchen får man åka hem när man vill, Ingen stress att lämna, Stanna kvar & häng en stund, Vi kanske tar en sista dans?